무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다. > 독서카드

본문 바로가기

CARD

본문

무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다.

Link Image 1
YouTube Thumbnail

BoOk

생각하기를 방해하는 가장 큰 문제 중 하나는 멀티태스킹이다.

우리는 항상 멀티태스킹을 하고 있으니, 

우리의 뇌와 마음이 진화를 통해 여러 가지 정보 흐름을 처리하고 한 흐름에서 

다른 흐름으로 신속하게 전환할 수 있다는 것은 여간 다행이 아니다.

그런데 문제는 우리 대다수가 실제 가진 능력보다 멀티태스킹에 훨씬 더 능하다고 생각한다는 점이다.


'무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다.'

173 페이지 중에서...


- [인지심리학 ], 171 페이지 중에서... -

nTalk

어떤 학자들은 인간이나 컴퓨터 모두에서 진정한 의미의 '멀티태스킹'은 불가능하다고 말한다. 

이는 처리 과정에서 한 번에 하나의 데이터만 다룰 수 있기 때문이라는 설명이다. 

그러나 그 결과로 나타나는 행동이나 동작의 관점에서는 이야기가 달라진다. 

때로는 여러 동작이 동시에 이루어지는 듯 보이기도 하기 때문이다.


책을 읽는 중에 불쑥 떠오르는 "딴 생각"이나, 쉬려고 누웠을 때 머릿속을 헤집고 다니는 "어지러운 생각"들. 

이런 것들은 우리의 뇌가 끊임없이 여러 흐름을 처리하려 한다는 증거처럼 보인다. 

일을 하든, 쉬고 있든, 의식적이든 무의식적이든 우리는 항상 무언가를 동시에 생각하고 있는 것처럼 느껴진다.


그렇다면, 우리는 어떻게 멀티태스킹의 소용돌이에서 벗어나 하나의 일에 온전히 집중할 수 있을까? 

이 책은 과연 그 해답을 제시해 줄 수 있을까?


오늘은 '집중'이라는 단어 하나로 하루를 살아 봐야 겠다.

Book Image

제목: 인지심리학 (생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식)

지은이: 존 폴 민다

출판사: 웅진지식하우스

출판일: 20230524

ISBN: 9788901271422

댓글목록0

등록된 댓글이 없습니다.
2
로그인 후 추천 또는 비추천하실 수 있습니다.
추천한 회원 보기
Book Cover
무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다.

생각하기를 방해하는 가장 큰 문제 중 하나는 멀티태스킹이다.

우리는 항상 멀티태스킹을 하고 있으니, 

우리의 뇌와 마음이 진화를 통해 여러 가지 정보 흐름을 처리하고 한 흐름에서 

다른 흐름으로 신속하게 전환할 수 있다는 것은 여간 다행이 아니다.

그런데 문제는 우리 대다수가 실제 가진 능력보다 멀티태스킹에 훨씬 더 능하다고 생각한다는 점이다.


'무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다.'

173 페이지 중에서...


- [인지심리학 ], 171 페이지 중에서... -
전체 124 건 - 1 페이지

기억은 불완전 하다

도서명: 인지심리학
저자: 존 폴 민다
출판사: 웅진지식하우스
출판일: 20230524
ISBN: 9788901271422

기억은 변하기 쉽고 조정되기 쉽고 이리저리 바뀌기 쉽다.스스로를 속이기는 어렵지 않다.여러분이 스스로를 속일 수 있다면, 남도 여러분을 속일 수 있다.남이 여러분을 속여서 기억과 지각을 의심하게 할 수 있다.이것의 가장 생생한 예가 바로 '가스 라이팅'이다.가스라이팅은…

열람중무언가를 효과적으로 다루기 위해 다른 것들에서 벗어나기다.

도서명: 인지심리학
저자: 존 폴 민다
출판사: 웅진지식하우스
출판일: 20230524
ISBN: 9788901271422

생각하기를 방해하는 가장 큰 문제 중 하나는 멀티태스킹이다.우리는 항상 멀티태스킹을 하고 있으니, 우리의 뇌와 마음이 진화를 통해 여러 가지 정보 흐름을 처리하고 한 흐름에서 다른 흐름으로 신속하게 전환할 수 있다는 것은 여간 다행이 아니다.그런데 문…

부의 여섯가지 습관

도서명: 억만장자 시크릿
저자: 라파엘 배지아그
출판사: 토네이도
출판일: 20191202
ISBN: 9791158511593

첫 번째 습관 : 일찍 일어나기 - 일찍 일어나는 건 성공한 기업인들의 가장 흔한 습관이다,두 번째 습관 : 건강 유지 - 사업에서든 일상에서든 건강은 매우 중요한 요소다.세 번째 습관 : 독서 - 책은 지식이 망라된 보물창고다. 책은 아무리 많이 읽어도 부족하다.네 …

억만장자가 되는 데 필요한 여섯가지 기술

도서명: 억만장자 시크릿
저자: 라파엘 배지아그
출판사: 토네이도
출판일: 20191202
ISBN: 9791158511593

억만장자가 되는 데 필요한 여섯가지 기술첫 번째 기술 : 논리적 사고 - 논리적 사고에는 숫자감각도 포함된다.두 번째 기술 : 사람에 대한 이해 - 사람을 이해자지 못하면 사업에서 성공할 수 없다.세 번째 기술 : 인간관계 - 중요한 건 인맥의 넓이가 아니라 관계의 깊…

결정에 대한 방법

도서명: 억만장자 시크릿
저자: 라파엘 배지아그
출판사: 토네이도
출판일: 20191202
ISBN: 9791158511593

세상에는 돌이킬 수 있는 결정과 돌이킬 수 없는 결정이 있습니다.저는 돌이킬 수 없는 결정은 빨리 내리지 않습니다.일단 그 결정을 내리고 나면 바로잡을 방법이 없기 때문이죠.예를 들어 40억 달러를 투자하는 것은 빨리 내릴 수 있는 결정입니다.잘못된 결정이라도 저만 참…

게시판 전체검색